中醫推拿按摩手法簡單，不需要特殊醫療設備，也不會受時間和天氣等因素的限制，隨時隨地都可以進行操作，并且簡單可靠，無毒副作用，因為深受人們所喜愛。

中醫推拿按摩手法簡單，不需要特殊醫療設備，也不會受時間和天氣等因素的限制，隨時隨地都可以進行操作，并且簡單可靠，無毒副作用，因為深受人們所喜愛。

中醫推拿按摩最常運用的就是改善血液循環，通過引起酸、漲、疼，通過推拿按摩等手法，這些可以加速血液循環的新陳代謝，緩解各種身體不適。

中醫推拿按摩是利用推、拿、按、摩等手法進行治療，推拿按摩的基礎作用如下：

一、疏通經絡
在《黃帝內經》里有提到“經絡不通，病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩對疏通經絡有一定作用。

就例如揉按足三里，可以增加消化液的分泌功能，用現代醫學解釋，通過按摩足三里穴，主要是刺激末梢神經，促進血液，提高身體新陳代謝能力。

在平時生活中多按摩2個穴位,安神寧志,保護腸胃。

二、行氣活血
中醫推拿按摩是以輕和之力，循經絡、按穴位，施術于人體，通過經絡的傳導來調節全身，調和身體氣血，從而增強身體各項技能。

現代醫學認為，中醫推拿手法的刺激身體，可以提高局部組織的溫度，促使毛細血管的擴張，減輕身體各項負擔。

推拿按摩還是有些禁忌癥，一般認為脊柱病按摩及手法治療。

另外如果有明顯的身體不適癥狀，可以會加重身體病癥，因為這類人也不要盲目做推拿按摩。

具體來說，有一些禁忌癥患者是不可以接受按摩的，就例如急性傳染病、出血傾向等病癥的患者都不適合做中醫推拿按摩。